随分とご無沙汰しています

みなさま風邪などはひかれていませんか

がーこは風邪をひいております　

そんなことはどうでもいいですね　笑

マイブームについてちょいと書こうかな～と

最近、がーこは

アサイー

に、はまっております

巷でも話題になっていますよね

このアサイーはとーーっても

豊富な栄養価を含んでいるんですよね

必須脂肪酸、アミノ酸、食物繊維、ビタミンＡ・Ｂ・Ｅ、リン、鉄分、カルシウム、亜鉛、

ポリフェノールなど、ヒトのカラダに必須の栄養成分が豊富にバランスよく含まれているんです

免疫力アップ

美肌効果

眼精疲労の回復など

まぁ

なんて素敵

女性にはとってもうれしい食物です

ミーハーのがーこはついつい飛びついて

最近の朝は、スムージーやアサイーボールにして

食べています

これからが冬本番

１２月になると忘年会がありますね

星華楼も忘年会プランをご用意しておりますよ

たくさんおいしいものを食べて体調管理には

十分気をつけてくださいね

http://kikunan-ublhotel.jp/restaurants/seikaro.php#seikaro

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菊南温泉ユウベルホテル　星華楼係
電話　：096-344-5600